Jaren geleden werd ik ingehuurd door een bedrijf om een van hun kantoormedewerkers te helpen.
Het betrof een jonge vrouw, ze was 25 jaar.
Zij had in het verleden al een burn out gehad en de signalen wezen erop dat ze binnenkort wéér zou omvallen.
Het betrof een jonge vrouw, ze was 25 jaar.
Zij had in het verleden al een burn out gehad en de signalen wezen erop dat ze binnenkort wéér zou omvallen.
Aan mij de taak om met haar te kijken naar haar manier van werken en haar te helpen om hier een verandering in aan te brengen.
Vaak wordt er bij 'minimaliseren' als eerste aan spullen gedacht.
Dat het gaat om zo min mogelijk spullen hebben.
Zelf heb ik het liever over 'de juiste hoeveelheid' spullen hebben.
Zelf heb ik het liever over 'de juiste hoeveelheid' spullen hebben.
De principes van minimaliseren kun je ook toepassen op andere gebieden in je leven.
Zoals op het gebied van time management en planning.
Ook hier kun je eenvoud gaan aanbrengen door weg te halen wat je niet meer dient.
Read more...
'En, welk gevoel geeft je dit?'
'Het geeft me rust, heerlijk!'
Ik zit aan tafel bij Erna, het is half december en we buigen ons over het nieuwe jaar.
Even daarvoor heeft zij met een groene pen een zestal maandelijkse afspraken in haar agenda gezet.
'Waar staat die groene kleur voor?' vraag ik.
Read more...'Het geeft me rust, heerlijk!'
Ik zit aan tafel bij Erna, het is half december en we buigen ons over het nieuwe jaar.
Even daarvoor heeft zij met een groene pen een zestal maandelijkse afspraken in haar agenda gezet.
'Waar staat die groene kleur voor?' vraag ik.
